หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดความอ้วนยังไงโดยไม่ออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากอ้วนต้องทำยังไงโดนไม่กินยา
เราอยากอ้วนมาก แต่กินเท่าไรก็ไม่อ้วน ทำยังไงก็ไม่อ้วน กินข้าววันละ5ทัพพีน้ำก็ไม่ขึ้นเลยสักนิด ใครเคยเป็นบ้าง ???
สมาชิกหมายเลข 3720519
ผอมลงโดยที่ไม่ได้ทำอะไรเลย??
คืออยากรู้อ่ะค่ะว่า ตัวเองผอมลงได้ยังไงโดยที่ไม่ได้ทำอะไรเลยแม้แต่ออกกำลังกายหรือคุมอาหาร คือตอนหนูอยู่ป.3-ป.5 หนูอ้วนมากกกแต่ไม่ได้ถึงขั้นอ้วนแบบเกินมาตรฐานนะคะ แต่ขึ้นป.6-ม.2 หนูผอมลงค่ะรู้สึกว่าแขน
สมาชิกหมายเลข 5286558
นั่งคิดถึงประชุมคืนนี้ เดารัสเซียไม่ออกจริงๆ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ยังเป็นเหมือนเดิม
อยากลดน้ำหนักแต่ไม่มีเวลาไปวิ่งต้องทำยังไง?
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ตามหัวข้อเลยค่ะ ฉันอยากลดน้ำหนักมากๆๆๆเนื่องด้วยน้ำหนักมากค่ะเกินมาตรฐานมามากเลยค่ะ เลยอยากจะทราบว่าลดน้ำหนักให้เห็นผลยังไงโดยที่ไม่ต้องวิ่งอะค่ะ ≡^ˇ^≡
สมาชิกหมายเลข 5183377
อยากผอมทำไง?
อยากผอมจังเลยค่ะแต่พยายามแล้วพยายามควบคุมอาหารแต่ก็เอาไม่อยู่พอหยุดมากๆแล้วมันก็จะอยากกินพอกินแล้วน้ำหนักขึ้นเยอะเลยตอนนี้ก็มาพยายามลดด้วยการออกกำลังกาย ก็ช่วยมานิดนึงค่ะอยากผอมเร็วๆต้องทำไงโดยไม่ต้อง
สมาชิกหมายเลข 1417938
อยากศึกษาข้อมูล "มีเพศสัมพันธ์ยังไงโดยไม่ให้ท้องโดยไม่ใช้ถุงยาง"
อยากศึกษาข้อมูล "มีเพศสัมพันธ์ยังไงโดยไม่ให้ท้องโดยไม่ใช้ถุงยาง"
สมาชิกหมายเลข 2264991
อยากทราบว่าจะลดน้ำหนักยังไงโดยไม่ทานผลไม้คะ?
จขกทอายุปีนี้ 15 ค่ะ หยุดผลไม้ไปตั้งแต่จำความได้ เพราะรู้สึกเหม็น และรสสัมผัสทำให้อยากอาเจียน ปัจจุบันเข้าใกล้ยังแทบไม่ได้เลยค่ะ ใครเอาทุเรียน มะม่วง ฝรั่ง ผลไม้ต่างๆมาเข้าใกล้นี่แทบจะร้องไห้ อยากอาเจ
สมาชิกหมายเลข 4489811
อยากให้อกใหญ่ขึ้น หนา แน่น ว่ายน้ำท่าไหน ยังไงโดนอกที่สุดครับ
อยากให้อกมันหนาขึ้น ใหญ่ขึ้น ว่ายน้ำพอจะช่วยได้ใช่มั้ยครับ ควรว่ายท่าไหนยังไง หรือมีเทคนิคอะไรพิเศษบ้างมั้ยครับ อยากได้กล้ามอกบางๆ
สมาชิกหมายเลข 3212748
วางแผนเที่ยวน่าน แบบไปรถทัวร์ ช่วยแนะนำทีครับ
อยากได้คำแนะนำ จะไปน่านวันที่ 1 - 4 มกราคม 2557 นี้ครับ ไปกลับรถทัวร์ จองตั๋วไปกลับไว้แล้ว อยากรบกวนถามเรื่องที่เที่ยวและวีธีเดินทางหน่อยครับ ยังไม่เคยไปเที่ยวน่านเลย คิดภาพการเดินทางไปเที่ยวยไม
น้องโอYu
อยากผอมสูงกล้ามไม่เยอะมากอายุ14ผมควรทำไงครับ
ผมอายุ14 หนัก 77 สูง 172 ผมอยาก น้ำหนักประมาณ 65-70 สูง 180 ผมต้องทำยังไงโดดีครับ ทำ if เหมาะหรือป่าว ครับ ขอคำเเนะนำหน่อยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 3861252
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดความอ้วนยังไงโดยไม่ออกกำลังกาย